YOGA

Corps et Esprit 

Le Yoga sur URBAN ELEMENTS

Au programme dès la première édition, nous mettons un point d'honneur à promouvoir cette activité auprès du grand public et des sportifs réguliers.   

La plus part des pratiquants de sports outdoor cherchent à repousser leurs limites physiques et mentales. Le Yoga est un outil fabuleux pour apprendre à porter attention à son corps et à ses sensations. Il constitue donc une base d'entrainement exceptionnelle pour la pratique de nos sports préférés. 

Format : 

#INITIATIONS 

Yoga Ashtanga, tous les matins sur le village (prévoir votre tapi de Yoga) 

SUP Yoga, tous les matins sur le plan d'eau (matériel fourni par l'organisation)